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北風が微妙にザワザワしていた本日。
小谷のKさんがSUPステップアップスクールを受けて下さいました。
SUPを始めて3年くらいでしたが、風への苦手意識が高く、漕ぎづらそうで・・・。
今日はしっかりと上半身を使い、腕だけにならない、漕ぎ方をレクチャーさせて頂きました。小さな筋肉から、大きな筋肉を使うように変えていくと、スピードの伸びも変わるし、疲れなくなるんですよね。
今回はフォームチェックに時間を掛けて練習。最後にはだいぶブレの少ない動きになってきました。

効率良く漕げれば長い距離も行けるし、多少の悪条件でも湖上に出れるようになります。そこから面白さは格段に広がっていきます!
あとは練習練習。本日はありがとうございました。

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夕方は畑にミミズ獲りに。
明日からのキャンプのお客さまが釣りをするので、餌の用意です。今まで餌は買っていましたが、こんなに近くに良い餌あるんじゃん。と思って。
小さいのは小魚釣りに、巨大なのは鰻漁に使います、笑。

 

明日から週末。
キャンプや体験、まだまだ空いております。今週は天気良いので、是非遊びに来て下さいね!